Prihlásenie o registrácia a tešte sa z ThermoRecipes

Šošovicový krém s pórom a krevetami

zelenina50 minút4 porcie410 kalórií
1/52/53/54/55/5 (1.007 hlasy)
Načítavam ...

Podľa Alicia tomero

Šošovicový krém s pórom a krevetami

Vychutnajte si tento šošovicový krém s pórom a krevetami, lyžicový recept, ktorý vás poteší elegantná prítomnosť a plná živín.

Potrebujeme šošovica, ktorá je už uvarená, ktorú zmiešame so zeleninovou omáčkou. Potom to spolu ešte pár minút povaríme, aby vzniklo toto krém plný chuti.

Potom zostane chrumkavá časť, vyprážanie nejaké prúžky póru to bude ten sprievod, ktorý sa vám páči. The krevety Je tiež obľúbenou alternatívou tohto typu jedla, nenechajte si ho ujsť!

Šošovicový krém s pórom a krevetami

Vytlačte si recept
Uložiť recept
Prihláste sa do záložiek Zavrieť

Lahodný prvý chod zo šošovice, ozdobený vyprážaným pórom a krevetami.

Šošovicový krém s pórom a krevetami
  • Alicia tomero
  • Kuchyňa izba: Slovensko
  • Typ receptu: zelenina
  • kalórií: 410
  • Porcie: 4
  • Čas prípravy:
  • Čas varenia:
  • Celkový čas:

Ingredientes

  • 200 g už uvarenej šošovice pardina
  • 1 a pol póru
  • Mrkva 1
  • 70 g olivového oleja
  • 1/2 cukety
  • Soľ

Preparación

  1. Do nášho pohára Thermomix pridáme 1/2 póru v niekoľkých kúskoch. Pridáme očistenú mrkvu nakrájanú na niekoľko kúskov a cuketu na niekoľko kúskov. Nakrájame na malé kúsky, programujeme 5 sekúnd pri rýchlosti 5.

  2. Pridáme 40 g olivového oleja a orestujeme. Programujeme 15 minút, varoma teplota pri rýchlosti lyžice.

  3. Pridáme scedenú šošovicu a podusíme. 8 minút, 100 ° pri rýchlosti 1. Ak sa nám zdá príliš husté, môžeme pridať lyžicu vody.

  4. Keď je varenie hotové, pomelieme ho. Programujeme 1 minúta rýchlosťou 8.

  5. Zvyšný pór jemne nakrájajte na vlákna. Rozohrejeme si 30 g olivového oleja a pridáme na vyprážanie. Necháme zhnednúť.

  6. Krevety ošúpeme. Na tom istom oleji ich opečieme a orestujeme.

  7. Na taniere pridáme do misiek šošovicový krém, môžeme posypať trochou papriky, je voliteľné. Pridáme za hrsť opraženého póru a tri krevety. Podávame horúce.


Objavte ďalšie recepty: zelenina, Menej ako 1 hodinu, Recepty Thermomix

Zanechajte svoj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Povinné položky sú označené *

*

*

  1. Zodpovedný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajov: Kontrolný SPAM, správa komentárov.
  3. Legitimácia: Váš súhlas
  4. Oznamovanie údajov: Údaje nebudú poskytnuté tretím stranám, iba ak to vyplýva zo zákona.
  5. Ukladanie dát: Databáza hostená spoločnosťou Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Svoje údaje môžete kedykoľvek obmedziť, obnoviť a vymazať.