Prívarky so strukovinami sú lyžicovým jedlom, ktoré v kuchyni nemôže chýbať. Tento recept na pinto fazuľa so zeleninou Je zdravý, prírodný a s množstvom živín.

Robí sa to jednoducho, treba krájať prvú zeleninu do pohára a podusíme ju. Potom pridajte zvyšok zeleniny a znova varte.

Nakoniec pridajte pollitrové fazule a uvaria sa za pár minút. Nezabudnite si v programe dať ľavú otáčku, aby ste pripravili dokonalý guláš, aby sa fazuľa nezničila. Rozveselte sa!

Maľovaná fazuľa so zeleninou

Vytlačte si recept

Uložiť recept

Prihláste sa do záložiek

Vychutnajte si tento guláš z fazule alebo fazule pinto, veľmi zdravé jedlo na lyžičku

Alicia tomero

Kuchyňa izba: Slovensko
Typ receptu: zelenina
kalórií: 380
Porcie: 4

Čas prípravy: 15M
Čas varenia: 35M
Celkový čas: 50M

Ingredientes

400 g uvarenej fazule pinto
40 g olivového oleja
Cibuľa 1 / 2
2 strúčiky cesnaku
Mrkva 2
1 zelená nové korenie
1 bobkový list
3 polievkových lyžíc prírodných paradajok
1 polievková lyžica papriky
Soľ
600 ml vody

Preparación

Cibuľu ošúpeme, nakrájame na niekoľko kúskov. Cesnak ošúpeme a pridáme do pohára spolu s cibuľou. Nasekáme to, programujeme Rýchlosť 5 sekúnd 5.
Pridáme 40 g olivového oleja a naprogramujeme 4 minúty, varoma teplota pri rýchlosti 1.
Do pohára vložíme motýľa. Mrkvu očistíme, nakrájame na plátky a pridáme. Zelenú papriku umyjeme, nakrájame na jemné pásiky julienne a tiež pridáme. Pridáme bobkový list a 600 ml vody. Programujeme 22 minút, 100 °, otočenie doľava, rýchlosť lyžice.
Po uplynutí času pridáme 3 polievkové lyžice prírodnej paradajky, polievkovú lyžicu papriky, fazuľu pinto a soľ. Programujeme 6 minút, 100 °, otočenie doľava, rýchlosť lyžice.

ThermoRecetas

Maľovaná fazuľa so zeleninou

Maľovaná fazuľa so zeleninou

Ingredientes

Preparación

Zanechajte svoj komentár Zrušiť odpoveď