Prihlásenie o registrácia a tešte sa z ThermoRecipes

Nasekaný šalát z červenej papriky a paradajok

šaláty20 minút4 porcie90 kalórií
1/52/53/54/55/5 (455 hlasy)
Načítavam ...

Podľa Ascen Jimenez

Šalát z nakrájaných paradajok a papriky

Dnešný recept je a šalát Veľmi jednoduché. Hoci sa vyrába z dvoch klasických ingrediencií – paradajok a papriky – jedinečné je, že ich používame nasekané, čo mu dodáva sviežu a veľmi príjemnú textúru.

El Obliekanie Je to veľmi jednoduché: krémová zmes jogurtu a majonézy s trochou korenia a soli. Nakoniec to len pokvapkajte dobrým olivovým olejom… a je to hotové.

Je to úplne vegan, perfektné ako ľahký predjedlo alebo osviežujúca príloha k akémukoľvek mäsovému alebo rybiemu jedlu.

Nasekaný šalát z červenej papriky a paradajok

Vytlačte si recept
Uložiť recept
Prihláste sa do záložiek Zavrieť

Čerstvý šalát z nakrájaných paradajok a papriky s krémovým jogurtovo-majonézovým dresingom. Vegánsky recept, ideálny ako predjedlo alebo príloha.

Nasekaný šalát z červenej papriky a paradajok
  • Ascen Jimenez
  • Kuchyňa izba: Moderné
  • Typ receptu: šaláty
  • kalórií: 90
  • Porcie: 4
  • Čas prípravy:
  • Čas varenia:
  • Celkový čas:

Ingredientes

  • 30 g cibule
  • Niekoľko čerstvých listov oregana
  • 3 TOMA
  • Jedna čajová lyžička balzamikového octu
  • 170 g červenej papriky
  • 70 g prírodného jogurtu
  • 1 alebo 2 čajové lyžičky majonézy
  • Mleté čierne korenie
  • Soľ
  • Špliechanie olivového oleja

Preparación

  1. Do misky dáme cibuľu a oregano. Naprogramujeme 5 sekúnd, rýchlosť 7. Odoberieme do misy a rezervujeme.

  2. Paradajky ošúpeme. Rozkrojíme ich na polovicu a dáme do misky. Naprogramujeme 4 sekúnd, rýchlosť 5Košík sme položili na tanier.  Nakrájané paradajky nasypte do hlbokej misky alebo nádoby a nechajte odkvapkať.

  3. Teraz dáme nakrájanú papriku do misky. Naprogramujeme 5 sekúnd, rýchlosť 5Nakrájanú papriku dáme do košíka. Necháme ju pár minút odkvapkať.

  4. Do misky dáme jogurt, majonézu, korenie a soľ. ​​Miešáme podľa programu. 5 sekúnd, rýchlosť 3.

  5. Teraz pridajte do misky paradajku a papriku. Program 10 sekúnd, ľavá zákruta, rýchlosť 2.

  6. Šalát rozdelíme do malých misiek alebo ho dáme do šalátovej misky. Majte na pamäti, že ak sa nezje hneď, pustí tekutinu, preto je najlepšie podávať ho v miskách alebo hlbokej šalátovej mise. Do každej porcie pridajte trochu nasekanej cibule a oregana a pokvapkajte extra panenským olivovým olejom.

Viac informácií - Majonézová omáčka


Objavte ďalšie recepty: Vegetárian

Zanechajte svoj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Povinné položky sú označené *

*

*

  1. Zodpovedný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajov: Kontrolný SPAM, správa komentárov.
  3. Legitimácia: Váš súhlas
  4. Oznamovanie údajov: Údaje nebudú poskytnuté tretím stranám, iba ak to vyplýva zo zákona.
  5. Ukladanie dát: Databáza hostená spoločnosťou Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Svoje údaje môžete kedykoľvek obmedziť, obnoviť a vymazať.